In meiner Ausbildung zum Diplom Mental Coach habe ich im Rahmen meiner Diplomarbeit eine eigene Methode entwickelt. Da diese Methode meinen Kundinnen und Kunden eine ganzheitliche Unterstützung gewährleistet, habe ich die Methode „Five Stars of Excellence“ getauft.
Das bedeutet, dass Sie Ihre unerfüllten Bedürfnisse erkennen können und die Möglichkeit erhalten, sich darüber klar zu werden, was Sie wirklich wollen.
Daraus erarbeiten wir gemeinsam ein klares und realistisches Ziel, welches so verankert wird, dass Sie dieses auf einfache Weise umsetzen und erreichen können.

Die Methode enthält folgende fünf Sequenzen:

* Entspannung

* Emotionen und Bedürfnisse

* Loslassen, Selbstvertrauen aufbauen

* Ziel definieren und vorhandene Ressourcen aktivieren

* Zielprogrammierung

Selbstverständlich gehen wir dabei Schritt für Schritt vor; Ihrer Situation und Ihrem Rhythmus entsprechend.

Gerne beantworte ich Ihre Fragen zu diesem Thema.

 

Gönnen Sie sich einfach etwas, das Ihnen gut tut und Sie weiter bringt…